Anything Is Possible

跑步沒有奇蹟，只有累積。

這句話我深信不疑。

我喜歡跑步，跑步可以讓人放鬆心情。

記得買第一雙真正的跑鞋，目的不是穿它跑多遠或跑多快，是為了讓腳可以健康的跑，

一開始除了鞋，什麼裝備也沒買(裝備不能輸這句話完全不適用在我身上)，

也因為是健康跑，所以最多跑到3km就覺得很厲害了。

近年跑步風盛行，熱門賽事半馬、全馬都瞬間爆滿。

但我不愛跑長程，第一場太魯閣幸運備取後，之後整整過了半年才跑了第二次的半馬，

當時，"跑全馬"這個想法，從未出現在我的腦海裡。

後來，莫名的被名古屋女子馬拉松燒到，心裡想著我就是要跑這場當做人生初馬了!!

甚至~~也很幸運的中籤了~~

可是，人算不如天算，最後還是決定放棄。

就在此時，看見了公益路跑的訊息，做愛心+失落轉換成的衝動，就按下了初馬的報名鍵!

對我而言，參加長程賽，是為了挑戰自己。

既然要跑全馬，那就用心準備。不是抱著隨便跑的心態。

要玩賽且完賽，我不想要「準備不足然後爆掉這種情況」發生在自己身上。

賽前看了很多人的配速，發現穩穩的跑很重要，

起跑不求快，全馬是身體的耐力賽，

心跳爆了、腳爆了，就只能用走的了，

原本設定目標430完成，但是賽道有爬坡，

所以只希望自己能安穩跑完，遇坡不要抖，當然如果能達標更好。

比賽當天。

5點出門到捷運站，

5點45分到世運站，

捷運上所有都是要去路跑的人，

所以完全不用擔心要往那裡走，跟著人群走就對了!

喝了瓶會場的白馬馬力夯、寄物後，

就到起跑點附近等待，進行暖身，6點30分準時開跑。

起跑後固定自己的步速，

6分多的速度剛剛好，不求快，也不要喘，不要累，

看著好多人超越我，不過我還是穩定著自己的呼吸頻率跑。

還不到5km時，覺得脛骨有點痛，

怎麼會這樣???

平常跑10km也不會這個部位不舒服，

幸好，再次調整了步伐，過一會兒好像也沒事了。

路線先跑在海軍營區，

之後上忠烈祠和壽山，有野猴子在路旁相伴，

下海到西子灣平路，再次爬山後下到駁二，回程，

迎風吹~覺得身體很冷!

艷陽高照~覺得身體很熱!

原本擔心山路會跑的很孤單，但其實沿路都有跑者，

雖然是一個人跑，但大家都是往同個目的地前進(´▽｀)

每個人的加油都是讓我更前進的動力，

在補給站，有許多熱心替大家加油的啦啦隊，

不論是喊名字、喊衣服標誌、或是x小姐，我都收到了，

也謝謝台泥的警衛，熱心的為每位跑者加油，

謝謝穿黃色Y拖的大哥，在最後5km鼓勵我保持速度分組有機會，

每個加油聲，在馬場都是向前進的大補給!!!

也要謝謝某人的催促，因為不知道自己會跑多久??

所以賽前設定最後2km要打手機告知我快要回到終點，

結果一開口就是『快快快』要我快點跑回終點...

跑馬策略是遇補給站就停(但不是大休息)，

這場在路上有發名片夾帶，所以紙杯可以帶著跑，

把紙杯壓扁夾著號碼布跑，補給站自己裝喝的，這樣就不會浪費，

喝了：水、寶礦力、馬力夯、胺基酸飲料、現榨柳橙汁、烏梅汁、咖啡牛奶..

最感人的是最後一個補給站喝到的冰涼甘蔗汁，快被太陽曬昏來一杯剛剛好(爽)!!

吃了：香蕉、檸檬片沾梅粉、沾鹽(檸檬+鹽有吃鹹魚的感覺)；

自備：BCAA、能量果膠1條。

後段雖然有點累的感覺，但也還能繼續跑!

適時的補給真的很重要~~

初馬。跑馬做愛心。完成。

達成2015年的第一個目標。